Yaditzel Garrido¹ - Psicóloga Clínica en formación¹
Mario Pimentel² - Neuropsicólogo Educativo²

▶️ La depresión es más que tristeza. En la práctica clínica, la depresión mayor es intensa, dura dos o más semanas e interfiere significativamente con el funcionamiento diario. Se puede presentar a cualquier edad, pero es típico su desarrollo en la adolescencia y adultez.

Factores y Causas de Riesgo

La depresión es causada por una combinación de factores:

  • Genéticos: Existe una mayor incidencia de depresión entre familiares de primer grado.
  • Ambientales y Experiencias de Vida: Eventos traumáticos como abuso, pérdida de un ser querido o estrés crónico aumentan el riesgo.
  • Desequilibrios Químicos en el Cerebro: Niveles anormales de neurotransmisores como la dopamina, serotonina y noradrenalina juegan un papel clave.

Síntomas de la Depresión

🧠 Reconocer los síntomas es crucial para buscar ayuda. Algunos de los más comunes son:

  • Sentimientos persistentes de desesperanza o tristeza: Una tristeza abrumadora que no desaparece.
  • Pérdida de Interés (Anhedonia): Falta de interés en actividades que antes se disfrutaban, lo que conduce al aislamiento.
  • Cambios en el Apetito y el Sueño: Problemas para dormir o dormir en exceso; pérdida o aumento del apetito.
  • Dificultades Cognitivas: Problemas para concentrarse, tomar decisiones o recordar cosas.

Tratamientos y Apoyo para la Depresión

✍️ La depresión se puede tratar eficazmente. Las opciones incluyen medicación y psicoterapia.

  • Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Un tratamiento enfocado en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a la depresión.

  • Buscar Ayuda Profesional: Si te identificas con los síntomas, no dudes en buscar ayuda de un profesional de la salud mental.

Pruebas Psicológicas de Utilidad

👉🏼 Los psicólogos clínicos pueden utilizar diversas pruebas para apoyar el diagnóstico:

  • CECAD: Cuestionario Educativo-Clínico de Ansiedad y Depresión.
  • BYI-II: Inventarios de Beck para niños y adolescentes.
  • MACI-II: Inventario Clínico para adolescentes de Millon.
  • BASC-3: Sistema de evaluación de la conducta de niños y adolescentes.

📲 Si necesitas mayor orientación o una evaluación psicológica, en el Centro Integral de Neuropsicología Educativa estamos a tu disposición. Puedes agendar una cita llamando o escribiendo al +507 6535-6362.